stres
-
Gündem
“Sınav kaygısı nükleer enerji gibidir”
Sınav kaygısının tamamen yok olmasının motivasyon eksikliğine işaret ettiğini söyleyen Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kontrollü stresin faydalı, hatta orta…
Devamını Oku » -
Gündem
Depremin çocuklarda psikolojik etkileri nelerdir?
Uzmanlar, özellikle afet sonrası dönemde çocukların duygusal ihtiyaçlarının doğru şekilde karşılanmasının, ilerleyen yaşantılarında ruh sağlıkları açısından kritik önem taşıdığına dikkat…
Devamını Oku » -
Bursa
Kalp sağlığınız için risk faktörlerini kontrol altına alın!
Türkiye’de her yıl yaklaşık 125 bin kişinin kalp krizi sebebiyle hayatını kaybettiğini vurgulayan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Fahriye Vatansever Ağca,…
Devamını Oku » -
Gündem
Toplumun güvenini ve verimliliğini bozan sessiz tehdit: Mobbing!
Mobbingin, duygusal taciz, bezdiri ya da yıldırma anlamına gelen ve toplumda özellikle iş ortamında sıklıkla karşılaşılan bir olgu olduğunu dile…
Devamını Oku » -
Gündem
Öz şefkat hem ruhsal hem de bedensel sağlığı koruyor…
Hata yaptığımızda kendimizi acımasızca eleştirebildiğimizi belirten uzmanlar, bunun yerine, en yakın dostumuza göstereceğimiz anlayışı kendimize de gösterebilme yeteneğinin önemli olduğunu…
Devamını Oku » -
Gündem
Psikolojik dayanıklılık kanserle mücadelede önemli…
Kanser tedavi sürecinde psikolojik sağlamlığın hastaların hem zihinsel hem de fiziksel iyileşmesini destekleyen kritik bir faktör olduğunu belirten uzmanlar stres…
Devamını Oku » -
Gündem
Kent İçi Trafik Alarm Veriyor
Türkiye’nin büyük şehirlerinde artan kent içi trafik yoğunluğu, hem bireyler hem de şehir yönetimleri için önemli bir sorun haline gelmeye…
Devamını Oku » -
Gündem
Deprem korkusuyla nasıl baş edilebilir?
Son günlerde art arda gelen deprem haberleri nedeniyle tüm toplum zor günler geçiriyor. Deprem korkusu, özellikle depremin yaşandığı veya riskin…
Devamını Oku » -
Gündem
Hobiler hayatın her alanına katkı sağlıyor
Hobilerle uğraşmanın herkesin ihtiyaç duyduğu bir şey olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, hobilerin stresi azaltmaya, yaratıcılığı arttırmaya,…
Devamını Oku » -
Gündem
Kitaplar gerçekten depresyonu iyileştirebilir mi?
“Bir gün bir kitap okudum ve bütün hayatım değişti.” Orhan Pamuk’un romanı Yeni Hayat bu sözlerle başlıyor. Kitapta, okuduğu bir…
Devamını Oku »